Filosofía Ikigai: la felicidad laboral es posible

Ikigai, es el término que encarna la idea de la felicidad de vivir de los japoneses. Se compone de dos palabras: "iki", que significa vida, y "gai", que describe valor o mérito.

Podría traducirse como “razón de ser”, es la filosofía de vida japonesa cuyo objetivo es identificar aquello en lo que eres bueno, aquello que te produce placer realizar y que sabes que aporta a los demás.

Si tuviéramos que representarlo gráficamente, sería a través de un Diagrama de Venn, dónde se superponen cuatro cualidades:

• Lo que AMAS.

• En lo que ERES BUENO.

• Lo que el mundo NECESITA.

• Por lo que te PAGAN.

No es fácil identificar nuestros puntos fuertes, por lo que Francesc Miralles y Héctor García, autores del libro 'Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz', aconsejan responder a 4 preguntas:

¿Cuál es mi elemento, hacer cosas sólo o en grupo?

¿Con qué actividades se me pasa el tiempo volando?

¿Qué me resulta fácil de hacer?

¿Qué me gustaba cuando era niño/a?

Esta filosofía aumenta tu autoestima porque sientes que has encontrado aquello por lo que estás en este mundo, tu propósito en la vida y cómo, más allá de tí mismo eres capaz de servir a tu comunidad.

#ikigai #razondeser #gestiondeltalento #autoestima #felicidadeneltrabajo #pasionporloquehacemos